온열질환 증상과 예방법 총정리
여름철 무더위가 이어지면 우리 몸도 지치기 시작합니다. 이때 가장 조심해야 할 것이 바로 온열질환인데요, 방치하면 의식을 잃거나 사망까지 이를 수 있는 응급 상황이기 때문에 정확히 아는 것이 중요합니다. 1. 온열질환이란?온열질환이란 체온이 비정상적으로 상승하면서 신체의 열 발산 기능이 마비되거나 탈수, 순환 이상 등이 발생하는 질병을 말합니다.주로 직사광선 아래, 밀폐된 실내, 운동 중 또는 작업 중에 많이 발생합니다.2. 대표적인 온열질환 증상 4가지열탈진 (탈수형):심한 땀, 피로감, 무기력, 어지러움, 메스꺼움심하면 실신, 근육경련열사병 (생명 위협):체온 40도 이상, 의식 저하, 피부가 뜨겁고 건조땀이 멈추는 경우가 많으며 응급 처치 없으면 사망 가능열경련:무리한 운동 후 다리·복부 근육에 경..
2025. 7. 11.
